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[国庆65周年] 每次出国比赛,国旗必须带在身边!我不管老外怎么看我们 ,作为中国人我就是觉得骄傲和自豪!@大连日报 @大连晚报 @半岛晨报 @城市直通车官方微博 @DLTV生活频道 @大连54青年 @大连广播电视台 @辽视第一时间 @新北方官方微博 @新闻大连 原微博 DL鱼雷
老妈给我打吊针 可她既不是医生也不是护士~ 老爸给我拍照片 可他不知道我有多怕针[怒骂]~@邢如伶 邢姐 我老妈拿我练手 我够可怜吧[可怜] 原微博 DL鱼雷
#UTMB训练# 第四天(7.17):北航澡堂;第五天(7.18):去康保;第六天(7.19):康宝马全程;第七天(7.20)滨海路。康保马拉松负重3kg 跑得很舒服,头一次在比赛中脚没打泡 、腿不酸胀。 原微博 DL鱼雷
#UTMB训练# 第一天(7.14):西山揽胜;第二天(7.15):跑沙滩;第三天(7.16):滨海路;加力量训练。心态好了,训练不觉得枯燥,也不觉得太累...... 继续加油!今晚出发:大连-北京(明晚去澡堂子找@金牌橄榄100KM 老湿 @让子尘飞一会儿 帮我搓澡)去康保(看铁哥@铁翼横空 ) 展开全文原微博 DL鱼雷
梅若石(Ross Meyers),美国哥们。他将在5月24日的大理100越野赛暨DALI 50K Ultra Skymarathon比赛开赛仪式上担当重要角色。你能猜出他要做啥么?@大理100越野赛 @张因特 @LINING_浩爷 @mdm53 @党旗--铁三爱好者 @拓步运动眼镜 @悦速JOINTHOO @关雅荻LiveBravely @铁翼横空 @让子尘飞一会儿 展开全文原微博 DL鱼雷
雾霾 服了!真心疼帝都的小伙伴们~我爱大海!爱他清新的空气!@党旗--铁三爱好者 @让子尘飞一会儿 @关雅荻LiveBravely @铁翼横空 @M粉条儿 @西西-xx 原微博 DL鱼雷
暂别昆明,80天后再见!@青run @昆明跑步王子 @荧光发条橙 原微博 DL鱼雷
我们最喜欢的昆明美食:酸菜鱼!每次来昆明必吃~上瘾啦@党旗--铁三爱好者 师傅馋不?下次来咱们还吃4锅!@freedom713 @五月小妹 @鲜鱼虾仔面 @青run @荧光发条橙 兄弟 下次来 咱们在这儿喝! 原微博 DL鱼雷
一路顺利到达春城~以食为天 先吃饭!据说这家泰国火锅很牛B~@昆明跑步王子 @青run @荧光发条橙 @蜂鸟扣扣 @纳兰淇雷 你们知道这家嘛 原微博 DL鱼雷
天儿真蓝!昆明 海拔1851米~@昆明跑步王子 @青run @荧光发条橙 原微博 DL鱼雷
浦东转机 漫长等待~ 屌丝 为省几个钱 我在这里:http://t.cn/8kkzRHB查看全文>> 原微博 DL鱼雷
我在滇池喂海鸥@青run @昆明跑步王子 原微博 DL鱼雷
出发~进京参加“ST TEAM”成立仪式,激动啊~感谢@STONEHAM中国 帮我实现参加UTWT 完成越野大满贯的梦想! 带去的拍卖品是:刻有大理苍山洱海越野赛logo和 “dali100k” 字样的【拓步运动眼镜】拓步献爱心,希望跑友们同献爱心~@拓步运动眼镜 @Vihike @让子尘飞一会儿 @关雅荻LiveBravely 展开全文原微博 DL鱼雷
有中国女子高手 必须关注和重视她!你介绍大家认识一下吧~ //@我的明朝代号9527: 请关注小伙伴@郝-鸟 受过专业训练9年的国内国际一流女子定向越野好手,有意向HK100,UTMB冲锋,必将冉冉升起,请@DL鱼雷 关注、帮助 很棒的女子名将!去年她到终点前,男子冠军把她扛着回来!有件事也叫我记住她:后来看录像,颁奖仪式前大家鱼贯入场,最前边是他们几个成绩好的.我举着国旗走在后边不远,她回头看,对旁边的人摇头耸肩摊手撇嘴笑~挺伤自尊的都怪我们自己不强//@阿亮_建国: 去年她就是第一名,非常的厉害!也很和蔼,平易近人! 转发 1评论 0 原微博 DL鱼雷
从东北 到西南 大迁徙〜逃离湿热 投奔清凉 大理我想你!@路过蜻蜓_边缘 @青run @大理越野赛 @大连100越野赛 @野很快乐 原微博 DL鱼雷
大家都夸!~//@fangfangjuly: 好帅的STONEHAM品牌介绍!@北京诺迪维 @Heyrobics @蔡英元 @DL鱼雷 @曹芳华 @关雅荻LiveBravely @黄力生 @跑者世界RW @吴晓歪 @图途悍马 @图途户外 我上传了:【视频:STONEHAM impressions - 720p】http://t.cn/zQXXbKK(来 @优酷网 看我更多精彩视频:http://t.cn/zQXXbKC) 转发 1评论 0 原微博 DL鱼雷
女汉子和真汉子!@M粉条儿 亲们 给个好评吧~@让子尘飞一会儿 @关雅荻LiveBravely @金牌橄榄100KM @于于于小雪V @蝴蝶于肩 @@泥巴大赛 @北窗独酌 @党旗--铁三爱好者 @悦速JOINTHOO @男士健康 @Garmin中国 @美瑞克斯中国 原微博 DL鱼雷
汗滴禾下土~ @STONEHAM中国 @fangfangjuly 跑友们说:穿ST皮肤风衣跑步 很性感~ 原微博 DL鱼雷
在长白山腐败了一下'大锅炖鱼真香呀!晚上就回家了。@让子尘飞一会 @铁翼横空 @运艳桥 @正道先生 @奥巴巴 @木子大叔 @野很快乐 @蔡英元 原微博 DL鱼雷
出发~去长白山吃正宗冷面!@运艳桥 @让子尘飞一会儿 @王栋跑天涯 长白山见! 原微博 DL鱼雷
夜里下了小雨 空气极清新〜小鸟在唱歌 象叫早的闹铃〜海面象镜子一样平 阵阵微风吹来 凉爽惬意〜幸福感陡然大增 海边的人啊! 跑步 吸负离子去!不醉不归〜@铁翼横空 原微博 DL鱼雷
一次完美的训练~距离19km 累计爬升1106米~这一段是明年大连100 新添加的线路!@颠哥 @野很快乐 @广鹿 @freedom713 @皛昸 @于于于小雪V @大连100越野赛 原微博 DL鱼雷
再过一天就要比赛了 这时候我要站出来讲讲~虽然我不善言辞...@辫儿-李洁 @林士懿Ken @简单跑 原微博 DL鱼雷
他们都有响亮的口号 我们应该怎么说~我只能说:DL100--跑山 看海 逛大连!@mdm53 @奥巴巴 @香荣永川 @党旗--铁三爱好者 @益跑网官方微博 @悦速JOINTHOO @木子大叔runner @关雅荻LiveBravely @金牌橄榄100KM @格蕾丝格蕾丝 @鲜鱼虾仔面 展开全文原微博 DL鱼雷
4月20日此时(16:30) ...你在海边跑 巨轮从你身边过 海鸥从你头上飞~@大连100越野赛 @党旗--铁三爱好者 @史竞一Z惟悟 @陈汐mark @荒城V @跑者世界RW @悦速JOINTHOO @让子尘飞一会儿 @铁翼横空 @M粉条儿 @关雅荻LiveBravely @金牌橄榄100KM 展开全文原微博 DL鱼雷
失主孙先生已经把钱包认领回去,他要我发微博感谢所有帮助他的好心人,在此以照片为证。感谢所有帮助转发微博的朋友,特别感谢@蝴蝶于肩 通过广发银行找到失主。感谢所有好心人,好人有好报! @大连电台交通广播 @大连晚报 @大连晚报帮助 @半岛晨报 @半岛晨报82488888 @大连54青年 @大连之恋群 展开全文原微博 DL鱼雷
今天晚上,我在山上跑DL100k 线路时,捡到一个钱包,里面有身份证、银行卡、医保卡等重要东西,失主叫:孙龙新,他一定非常着急!请朋友们相互传达,帮忙找到失主与我联系!@大连电台交通广播 @大连晚报 @大连晚报帮助 @半岛晨报 @半岛晨报82488888 @大连54青年 @大连之恋群 @大连走你 @从小就很COOL 展开全文原微博 DL鱼雷
春天跑步 要这样穿~@fangfangjuly @STONEHAM官博 原微博 DL鱼雷
给DL100k 做个广告~adidas体恤衫很赞 不过它是发给志愿者的~ @星也乱 @党旗--铁三爱好者 @史竞一Z惟悟 @铁翼横空 @跑者世界RW @悦速JOINTHOO @邢如伶 @运艳桥 @跑吧蝎子 @M粉条儿 @西西-xx @东边日出西边雨777 @广鹿 @freedom713 @大连100越野赛 展开全文原微博 DL鱼雷
09年丽江~“寻一夜情管饭~” 我也曾荒唐过~@张为昱 @蜂鸟扣扣 @M粉条儿 @奥巴巴 @西西-xx @鲶567 @邢如伶 @樊露薇 @让子尘飞一会儿 @铁翼横空 @木子大叔runner 原微博