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#生活与健康#福鑫医院提示:【秋天总掉头发正常吗】普通人每天都要掉发,一般在几十根左右,但秋季气温下降,为人体毛囊输送养分的毛细血管收缩,毛囊得不到充分营养,头发更容易干枯脱落,不要特别紧张。但如果持续掉发,且每日在100根以上,或局部掉发严重,则需要到医院就诊。 原微博 福鑫中医堂
#人生与健康# 福鑫专家温馨提醒:太苦的柚子不宜吃;如果一次食柚量过多,会影响肝脏解毒使肝脏受到损伤,严重的甚至发生头昏、恶心、心悸、心动过速、倦怠乏力、血压降低等中毒症状;袖子味酸,容易聚痰,因此风寒感冒和哮喘多痰的人不要多吃;而且本身柚子有能滑肠致泻,因此腹泻患者切忌吃柚子。 原微博 福鑫中医堂
#中医秘方# 【熬夜后遗症:易病易怒易猝死】一项"熬夜健康调查"显示,超五成网友表示经常或一直在0时后入睡,18.18%更通常超过1时睡觉,普遍存在熬夜的现象。从中医角度,熬夜会直接损伤肝肾之阴。因此,熬夜会对人的体质和免疫力造成不良影响,经常熬夜还会掉头发非常严重@福鑫妇科诊疗中心 , 展开全文原微博 福鑫中医堂
#养生与健康# 福鑫中医专家温馨提醒: 经常熬夜的人会慢慢地出现失眠、健忘、焦虑不安、皮肤粗糙、脸色偏黄、黑斑、青春痘等症状。因此,晚上10点前要按时睡觉。睡觉前最好喝一杯牛奶,有助于睡眠。@北京福鑫医院微博 @福鑫妇科诊疗中心 @福鑫男科诊疗中心 @福鑫中医堂 原微博 福鑫中医堂
#中医与健康# 持之以恒的有氧运动习惯对生活各方面都可以带来积极的效果如:增强身体灵活性,很少发生腰酸背痛,头昏脑涨的现象,较久的维持健康状态,难得出现不舒适。更能胜任工作和家务,事后不是疲劳,疲乏,疲倦,而是愉快。@北京福鑫医院微博 @福鑫男科诊疗中心 @福鑫妇科诊疗中心 展开全文
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#北京与生活# 昨天是上班的第一天,就有好多的职员说不适应上班了,有了上班恐惧症,其实,这七天的假期让我们放松了心情,但是班还是要上的,所以我们可以闭上眼睛想一下我们每天上班都要做的工作,可以先预热一下,这样会好一些。@北京福鑫医院微博 @福鑫妇科诊疗中心 @福鑫男科诊疗中心 展开全文原微博 福鑫中医堂
#中医养生堂# 福鑫专家推荐安神助眠的食养:1·肉烧刀豆功效:健脾和中,消暑化湿,安神养心。2·生脉饮功效:气阴双补,调节阴阳,适用于气阴两虚之心悸。3·清炒猪血功效:补血养血,对于因血虚而致的失眠有效。@北京福鑫医院微博 @福鑫妇科诊疗中心 @福鑫男科诊疗中心 @福鑫中医堂 展开全文
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#北京健康# 老年人健步行要选择空气新鲜的绿色环境或河边,不宜在人多拥挤或污染严重的地方。散步时间不约束,但最好是早上。清晨走步空气新鲜;饭后走步,健脾消食;睡前走步,睡得舒服。@北京福鑫医院微博 @福鑫妇科诊疗中心 @福鑫男科诊疗中心 @福鑫中医堂 展开全文
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#人生与健康#【水果与海味食品】海味中的鱼、虾等都含有丰富的蛋白质和钙等营养成分,若与含鞣酸较多的柿子、葡萄、石榴、山楂、青果、杏、酸梅等水果同食,不仅降低海味食品的营养价值,而且会因海味中的钙与鞣酸结合生成的不易消化物刺激胃肠道,造成腹痛、恶心、呕吐等症状。@北京福鑫医院微博 展开全文
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#治疗不孕不育# 人这一生要知足常乐！ 钱多钱少，够用就好。人丑人美，顺眼就好。 人老人少，健康就好。 老公晚归，有回就好。老婆唠叨，顾家就好。 家穷家富，儿女双全就好。#福鑫中医堂#于春山教授专治各种不孕不育，网上预约每日限号5人，也可私信预约。@北京福鑫医院官网 @福鑫妇科诊疗中心 展开全文原微博 福鑫中医堂
#中医秘方# “每晨水吞黑豆二七枚，谓之五脏谷，到老不衰。”是用于治疗脑血栓形成的不语症。@北京福鑫医院-官网 @福鑫妇科诊疗中心 @福鑫男科诊疗中心 @福鑫中医堂 原微博 福鑫中医堂
#福鑫中医堂# 研究发现，掉发的人更易缺乏维生素B6、维E、铁和锌。另外，高脂肪饮食会造成男性雄性激素的增加，导致脱发。而杏仁中含有丰富的维生素E和锌，可以降低胆固醇，是根治掉发的超级食品@syj快乐 @二次元宅腐 原微博 福鑫中医堂
#福鑫中医堂# 【吃月饼时喝点热茶】中医认为月饼甘甜油腻，遇热则“化”（消化），遇冷则“凝”（积滞），易导致恶心、厌食、腹痛等胃肠道症状。品尝月饼最好泡一杯热茶或备一杯白开水，可帮助去油腻。另外，醋饮品也是月饼不错的搭配。@当实习来敲门 @林斜阳笑执清茶 原微博 福鑫中医堂
#福鑫中医堂# 【初秋吃什么水果既饱口福又养生?】1、梨，清热解毒、润肺生津、止咳化痰。2、葡萄，补肝肾、益气血、生津液、利小便。3、石榴，有生津、止烦渴作用。4、柑桔，有生津止咳、润肺止痰、醒酒、利尿等功效。5、甘蔗，蔗汁性平味甘，为解热、生津、润燥、滋养之佳品。@我是煲汤女王 @窒息话 展开全文原微博