#中医养生堂# 福鑫专家推荐安神助眠的食养:1·肉烧刀豆功效:健脾和中,消暑化湿,安神养心。2·生脉饮功效:气阴双补,调节阴阳,适用于气阴两虚之心悸。3·清炒猪血功效:补血养血,对于因血虚而致的失眠有效。@北京福鑫医院微博 @福鑫妇科诊疗中心 @福鑫男科诊疗中心 @福鑫中医堂