夢想家莫小晶
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#唐安麒宇宙饮食# 7.9 早餐依然很营养 亲爱的姐妹们早上好 我今天心情美美的 不想狂踢人啦 [嘻嘻]谢谢姐妹们的关心[爱你] 原微博 夢想家莫小晶
#唐安麒宇宙饮食# 全菜日午餐:蒸茄子 有机柿子 黑布朗 晚餐:西红柿黄瓜汁 炒角瓜胡萝卜黄瓜半盘 全菜日成功 明天挑战一下彩色素馅饺子@NANA-蜕变 @Daisy安麒儿 @宇宙Camey @K貓Katykat @宇宙瘦身小狂人-Perfect @yUmIwInG 原微博 夢想家莫小晶
#唐安麒宇宙饮食#午餐:第一次做饺子 很成功 [耶]( 角瓜 青椒 胡萝卜 鸡蛋 胡萝卜汁和面)西红柿 红豆薏米汤 饱饱的 由于晚餐要外食 先提前配图 给自己鼓鼓掌[鼓掌][鼓掌][鼓掌] 原微博 夢想家莫小晶
#唐安麟宇宙饮食#4.22#四大天王瘦身餐#Day10 早餐：脱脂奶1杯 春桃小狮子5个 煎鸡胸肉大半碗 午餐：鸡蛋3个 黄瓜半个 春桃小狮子2个 下午茶：鸡蛋1个 黄瓜2口 晚餐：脱脂奶1杯 鸡胸肉 黄瓜1根 明天开始全菜日 原微博 夢想家莫小晶
#唐安麒宇宙饮食#4.20#四大天王瘦身餐#Day8 早餐：鸡蛋2个 柿子2个 脱脂奶1杯 荷叶草本茶1碗 午餐：里脊肉蒸胡萝卜 黄瓜1根 下午茶：鸡蛋1个 脱脂奶1杯 春桃柿子3个 晚餐：鸡蛋蒸柿子 （4个鸡蛋 4个春桃柿子）还有两天我就结束啦 原微博 夢想家莫小晶
#唐安麒宇宙饮食#4.19#四大天王瘦身餐#Day7 早餐：脱脂奶1杯 鸡蛋2个 春桃柿子4个 午餐：鸡蛋4个 黄瓜半根 春桃柿子5个 晚餐：煮猪肝1碗 春桃柿子4个 图中柿子1个一天可以光吃柿子么？ 比例够么师姐们@宇宙Camey @安麒儿-Perfect @Daisy安麒儿 @小-雲 展开全文原微博 夢想家莫小晶
#唐安麒宇宙饮食# 4.18#四大天王瘦身餐#Day6 早餐：鸡蛋2个半 柿子2个 午餐：生菜蒸猪里脊肉 7个 感觉菜不够 又吃了2个春桃柿子 晚餐：鸡蛋柿子汤少量 又吃了1根小黄瓜 1个煮鸡蛋 喝了好多水 大家有什么别的做法做青菜的么 这么吃实在太难熬@小-雲 @安麒儿-Perfect @Daisy安麒儿 @宇宙Camey 展开全文原微博 夢想家莫小晶
#唐安麒宇宙饮食#4.17#四大天王瘦身餐# Day5 早餐：鸡蛋3个 脱脂奶 午餐：虾16个 2个鸡蛋的鸡蛋糕 晚餐：蒸猪肉1碗（盐 黑胡椒 蒜）脱脂奶 全天@唐安麒美顏瘦身專門店 玫瑰草本茶 5大杯 排便正常 明天可以吃蔬菜啦 大柿子想想都好美阿 @安麒儿-Perfect @小-雲 @Daisy安麒儿 @宇宙Camey 展开全文原微博 夢想家莫小晶
我要好好宇宙啦[嘻嘻][哈哈]美美的瘦瘦的@瘦身教主唐安麒 玫瑰草本茶 味道超级好闻还好喝@唐安麒美顏瘦身專門店 原微博 夢想家莫小晶
#唐安麒宇宙饮食# 4.4 早餐:玫瑰美白饮 苹果1个 小柿子6个 午餐:油盐饼1个 西红柿鸡蛋半盘 炒角瓜半盘 下午茶:苹果半个 晚餐:排骨补身汤1碗 黄瓜炒蛋半盘 在喝两天补身汤 准备跟#四大天王瘦身餐# 多掉些秤各位师姐传授下经验@宇宙Camey @NANA-蜕变 @Daisy安麒儿 在此谢过[haha] 展开全文原微博 夢想家莫小晶
#唐安麒宇宙饮食# 4.2 早餐:玫瑰美白饮 苏打饼 苹果 午餐:木耳炒鸡蛋半盘 炒菜花少量 金针菇少量 油盐饼1个 下午茶:苹果1个 晚餐:黄瓜炒肉少量 金针菇半碗 苹果1个 原微博 夢想家莫小晶
#唐安麒宇宙饮食#4.3 早餐:玫瑰美白饮 苹果1个 橙子1个 午餐:油盐饼1个 油焖菠菜半盘 黄瓜炒蛋半盘 下午茶:苹果半个 晚餐:辣椒炒肉半盘 金针菇半碗 最近坚持喝了一个星期玫瑰美白饮真的很不错 皮肤好好阿 继续坚持@瘦身教主唐安麒 @唐安麒美顏瘦身專門店 @Ankang安康 展开全文原微博 夢想家莫小晶
#唐安麒宇宙饮食# 3.26 早餐:酸奶1个 小柿子6个 午餐:半小碗麦米饭 炒角瓜1盘 洋葱炒蛋1盘 苹果半个 下午茶:草莓5个 晚餐:金针菇炒肉半盘 黄瓜1个 小柿子3个 超级饱阿 明天开喝我的玫瑰美白饮啦@宇宙Camey @安麒儿哞哞小奶牛 @Daisy安麒儿 原微博 夢想家莫小晶
#唐安麒宇宙饮食# 3.7 早餐:苹果1个 午餐:面条最小的碗1碗 西红柿大头菜1盘 晚餐:鸡手1个 果仁菠菜半盘 炒蒜薹一些 朋友过生日 晚餐出村儿 原微博 夢想家莫小晶
#唐安麒宇宙饮食# 3.8 早餐:苹果1个 午餐:肘子肉1些 凉菜1些 同学开业 出村 晚餐:继续出村儿 烤肉 还喝了3瓶啤酒 早上起来竟然美长称 原微博 夢想家莫小晶
#唐安麒宇宙饮食# 3.5 早餐:苹果1个 午餐:饺子8个(角瓜鸡蛋馅)油闷菠菜1盘 奇异果1个 晚餐:猪肝 1小块 凉拌菜1碗 今天饺子吃多啦 好久没吃素馅饺子啦 真的很美味 [馋嘴]老妈手艺就是好[鼓掌]@宇宙Camey @涵_joyce @安麒儿哞哞小奶牛 原微博 夢想家莫小晶
#唐安麒宇宙饮食#3.6 早餐:一小串葡萄 4个春桃柿子 午餐:素馅饺子8个 菠菜汤1碗 春桃柿子2个晚餐:肘子肉6片(瘦的) 西兰花+韭菜鸡蛋1碗 小柿子6个 荷叶草本茶1杯 这几天平凡犯规 真是罪过 @涵_joyce @宇宙Camey @安麒儿哞哞小奶牛 原微博 夢想家莫小晶
#唐安麒宇宙饮食# 早餐：橙子1个 猕猴桃1个 午餐：麦米饭2个鸡蛋大 炒豆芽半盘 炒角瓜半盘 晚餐：木须柿子汤1碗 排骨5块 豆角半盘 今天给老妈也吃了宇宙餐 他觉得宇宙餐很美味 明天继续吃 我们要一起瘦瘦瘦@瘦身教主唐安麒 @Daisy安麒儿 @宇宙Camey @安麒儿哞哞小奶牛 展开全文原微博 夢想家莫小晶
#唐安麒宇宙饮食#昨天 早餐：春桃小柿子4个 橙子1个 苹果1块 午餐：面片蔬菜汤1婉 豆芽菜1盘 凉拌菜少许 下午茶：西瓜2块 晚餐：出去吃的小火锅 要的清汤（不加味精 奶 ）牛肉 一些 蔬菜1盘 豆腐2块 回来称重竟然瘦啦 宇宙餐太神奇啦@瘦身教主唐安麒 @Daisy安麒儿 @宇宙Camey @安麒儿哞哞小奶牛 展开全文原微博 莫小晶
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那啥奖品以收到感谢'@Tab环球之旅 @歌手林格 🔗 网页链接 原微博