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Ferrari 599SA Aperta #重庆超跑俱乐部激情赛道日2013# @CQSCC 原微博 丨ZYYJ丨
一上来就是兰博50周年巡游#ramp驾道#@CQSCC 原微博 丨ZYYJ丨
看了下前排的围脖之后，我发现向日葵子民们愤怒了。。。小明星再不放解药要出大事了！@陈乔恩 @陳喬恩豆瓣後媽粉絲團 @陳喬恩豆瓣後媽粉絲團 @w57832 原微博 丨ZYYJ丨
教主！放开那个小孩！@陈乔恩 @陈乔恩粉丝团 @陈乔恩图集 @w57832 原微博 丨ZYYJ丨
Ferrari 458 @独--家--记--忆 @only_精叫唤 @渝A-YY063 @SS小丑 原微博 ZYYJ丨Zhou丨Yang丨Yu丨Jian丨
#碎片健身# #碎片健身# -13【和拜拜肉说ByeBye】找一把结实的椅子，手撑在椅子边缘，肘关节向后，腿向前探出，臀部悬空。慢慢弯曲肘关节，身体向下沉，但臀部不能碰到地板，然后依靠手臂的力量把身体撑起，重复12次，练习三遍。 PS：男生把腿搁在高处可以增加训练强度；女生双脚平踩在地上练习，可以紧实手臂赘肉 展开全文转发 1评论 0 原微博