- #人生感悟#生活里,有很多转瞬即逝,人生就是这样,说着说着就变了,听着听着就倦了,看着看着就厌了,跟着跟着就慢了,走着走着就散了,爱着爱着就淡了,想着想着就算了……时间消磨着情感和记忆,温柔的,凌厉的。倏忽间,风物换了;眨眼间,人也变了。@GX
- 每天都在纠结着三件事:晚上睡不着,早上起不来,后悔昨天睡太晚。。「转」
- #致闺蜜#亲爱的,原谅我渐渐少去的问候。有一种感情,不再浓烈,却一直存在。我们不能时时在身边,好像电话短信也没有了,我们不能第一时间分享彼此的快乐与不快乐,好像变得冷漠沉默了。可是如果有一天,我们再遇见,亲爱的,那当初的一切不会变。@GX
- #集通送健康#1清肺：多吃苹果，苹果皮中的果胶和抗氧化物能减轻肺部的炎症反应。2清肠:多吃香蕉等水果，多吃粗粮。3清胃：不熬夜；少吃过甜咸辣酸冷烫食物。4清肝：每天运动10分钟。5清胆囊：多吃芹菜、谷物、红薯等高纤维食物。少吃动物内脏、蛋黄等富含胆固醇的食物。6清肾脏：少吃盐，多喝水。@GX 展开全文
- #集通微语录]#慢的才知道：坚持未必是胜利，放弃未必是认输，与其华丽撞墙，不如优雅转身，给自己一个迂回的空间，学会思索，学会等待，学会调整。人生，有很多时候，需要的不仅仅是执着，更是回眸一笑的洒脱。@GX
- #舌尖上的集通#韩味鸡翅做法：1.翅中剁成两半，鸡翅冷水下锅，放少许料酒和姜片，煮出血沫后捞出。2.锅内放少许植物油，煸炒翅中至金黄色放韩式辣酱一起煸炒片刻。3.放没过鸡翅的水，大火烧开，小火焖煮，煮至汤汁粘稠快干，放入少许尖椒。4.放入白糖，炒至汤汁收干，放入少许醋精，炒匀关火即可。@GX 展开全文
- #集通送健康#【嘴唇颜色提醒你身体有毒？】1.嘴唇为红色或是深红色或是紫红色，火大；2.嘴唇为淡白色，缺气血；3.嘴唇为青黑（紫）色，血瘀气滞；4.嘴唇周围的皮肤泛起一圈黑色，湿气重；5.双侧或单侧口角开裂，脾胃阴虚。@GX
- #草原到大海的距离#包头--大连K2066/7/8/5次快速旅客列车由内蒙古集通铁路（集团）有限责任公司大板车务段客运分段客运三队担当，单程运行1988公里，历时31小时42分，经停24个车站，25G新型空调全封闭车体，编组14辆，YW8辆，YZ3辆，RW、CA、发电车各1辆，车内环境整洁，车体卧具全部为新购，欢迎乘坐展开全文
- △7月11日，大板车务段在大连站组织召开包头—大连旅客列车开行宣传推介会，与克什克腾旗旅游局、大连市旅游局及15家旅游企业，大连电视台、海力网等6家新闻媒体齐聚一堂，共商旅游产品开发，为最大限度引流上座，满足沿途民众出行需求奠定了基础。（孙德红）转自集通手机报
- △近期，集团公司做好包头至大连K2066/7/6/5/8/5次旅客列车开行宣传。积极与中央和省部级有较大影响力媒体联系发稿，截至7月8日，新华网、中国网、内蒙古日报、北方新报等30余家网络及平面媒体进行了宣传，为吸引客源奠定了基础。目前，该次列车7月18日前往返车票已全部售罄。 （转自集通手机报纸）展开全文
- #微感言# 当下关于李天一案件有一种奇怪的说法，就是打着保护未成年人旗号千方百计保护李天一及其他犯罪嫌疑人，我无意研究这种保护者的用心与心理，我想说的是，未成年人也不能违法更不可以犯罪直至杀人。@GX
- @南昌客运段 #你知道吗#手语是否世界通行？德国汉堡大学手语系教授表示，聋哑人士在地球多久，手语便存在多久，手语是一代接一代地发展出来的，与所有的自然语言一样，手语也根据其地理位置的分布而有不同变化，就像世界上也没有一种完全通行的有声语言一样。
- #大客段资讯#近日，集通各子公司调配到大板车务段的助勤人员，经过前期紧张的岗前培训，目前已经全部到达客运分段客运二队，开始进行一对一的实习阶段，不久将充实到一线岗位，为即将开行的包头--大连K2066/7提前做好准备！@GX
- #集通直通车# 六月二十四日，中国铁路总公司党组书记、总经理盛光祖与西藏自治区党委书记陈全国就推进西藏铁路建设发展举行会谈。交通运输部党组成员、副部长，国家铁路局党组书记、局长陆东福，中国铁路总公司党组成员、副总经理彭开宙等参加会谈。@GX
- #集通资讯#【网购火车票后，哪些情况需要换取纸质车票？】现在不少车站虽可以“刷二代身份证”进入，可不是所有情况都是只要有身份证就能通过的说。。。比如学生票、残疾军人票，或者是中途站乘车。。。需换的纸质票的情形戳下图。@GX
- 内蒙古集通铁路全面启动货运组织改革 - 大公网内蒙古频道6月6日电（记者王月）全国铁路货运组织改革6月15日起正式实施，作为全国唯一独立运营区域化路网合资铁路公司的内蒙古集... 🔗 网页链接
- #安全常识#【过铁路道口时应注意什么】铁路道口指的是公路道路与铁路平面相交处，分为有人看守道口和无人看守道口。行人经过无人看守道口时，应做到"一站二看三通过"，即：站在距离线路较远处，看向左右两边线路确定均无列车经过后，稳妥、安全、快速通过道口，不得抢越列车。
- #舌尖上的集通#【糖醋带鱼】1.鱼去头尾切段,撒盐和料酒腌制15分钟。2.准备葱姜蒜,调碗汁:1汤匙料酒+2汤匙酱油+3汤匙糖+4汤匙醋+5汤匙水搅匀。3.带鱼用厨房纸巾去水,薄薄沾层面粉,锅中加油,煎至两面金黄捞出。4.炒香红剁椒,加葱姜蒜。5.加带鱼,碗汁倒入煮开,小火炖10分钟收汁。@GX 展开全文
- #路内新闻#贺：锡林浩特电务段正蓝旗电务车间团支部被共青团正蓝旗委员会授予“青年文明号”荣誉称号！
- #微言大意#据说毁掉一首好歌的方法就是把它当闹铃，毁掉一本好书的方法就是把它划进考试范围，毁掉一个暗恋对象的方法就是向他表白，而毁掉一个向往之地的方法就是节日的时候去那！@其实很无奈2011
- 【松下幸之助说】员工100人时，我必须站在员工的最前面，身先士卒发号施令；当员工增至1000人时，我必须站在员工的中间，恳求员工鼎力相助；当员工达到10000人时，我只有站在员工的后面心存感激即可；如果员工增加到5万至10万人时，仅是心存感激还不够，必须双手合十，以拜佛的虔诚之心来带领他们。展开全文
- #开心一刻#老婆搞家庭卫生搞得有点烦了！于是，在家庭小黑板上写下“家庭卫生，人人有责.八个字。中午，儿子放学后，八字加一横，老婆发现黑板上变成了“家庭卫生，大人有责”。晚上，丈夫下班后，又加一横，老婆发现黑板上变成了“家庭卫生，夫人有责”。。。亲们，祝大家劳动节快乐！@其实很无奈2011 展开全文
