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    集通铁路57854-3次列车

    #集通送健康#1清肺:多吃苹果,苹果皮中的果胶和抗氧化物能减轻肺部的炎症反应。2清肠:多吃香蕉等水果,多吃粗粮。3清胃:不熬夜;少吃过甜咸辣酸冷烫食物。4清肝:每天运动10分钟。5清胆囊:多吃芹菜、谷物、红薯等高纤维食物。少吃动物内脏、蛋黄等富含胆固醇的食物。6清肾脏:少吃盐,多喝水。@GX
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    集通铁路57854-3次列车

    #集通送健康#【嘴唇颜色提醒你身体有毒?】1.嘴唇为红色或是深红色或是紫红色,火大;2.嘴唇为淡白色,缺气血;3.嘴唇为青黑(紫)色,血瘀气滞;4.嘴唇周围的皮肤泛起一圈黑色,湿气重;5.双侧或单侧口角开裂,脾胃阴虚。@GX
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