安麒莲娜
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#四大天王瘦身餐# DAY10 ⏰早餐：鸡蛋西红柿脱脂奶。⏰午餐：鸡蛋排骨西红柿。⏰晚餐：猪肝西红柿。 原微博 安麒莲娜
#四大天王瘦身餐# DAY8 ⏰早餐：鸡蛋西红柿脱脂奶。⏰午餐：水煮羊肉（不吃皮）青瓜。⏰晚餐：清水煮猪肝春菜。开始蔬菜后就没怎么瘦。加油，后期还要巩固！ 原微博 安麒莲娜
#四大天王瘦身餐# DAY7 ⏰早餐：鸡蛋脱脂奶西红柿。⏰午餐：水煮鸡腿水煮包菜。⏰晚餐：水煮鸡腿春菜鸡蛋汤。一直在喝水。听取师姐们的建议，我减少了蔬菜的量，还有3天…加油！@yUmIwInG @安麒儿-Perfect @安麒儿多乐猫 @安麒兒宝贝 @Daisy安麒儿 @吴小嬌cherie 么么哒！ 展开全文原微博 安麒莲娜
#四大天王瘦身餐# DAY6 ⏰早餐：鸡蛋脱脂奶黄瓜西红柿。⏰午餐：水煮鸡腿加水煮春菜和包菜。⏰晚餐：虾蟹水煮春菜。一直在喝水。师姐，如果控制不了50%，蔬菜能多一点吗？@吴小嬌cherie @Daisy安麒儿 @安麒兒宝贝 @安麒儿多乐猫 @安麒儿-Perfect @yUmIwInG 谢谢师姐！ 展开全文原微博 安麒莲娜
#四大天王瘦身餐# DAY5 ⏰早餐：鸡蛋脱脂奶。⏰午餐：水煮鸡腿脱脂奶。⏰晚餐：水煮鸡腿。一直在喝水。明天可以吃蔬菜啦啦啦啦！ 原微博 安麒莲娜
#四大天王瘦身餐# DAY4 ⏰早餐：鸡蛋脱脂奶。⏰午餐：水煮鸡腿。⏰晚餐：水煮鸡腿。一直在喝水。@夢想家莫小晶 你瘦了多少啊？明天第五天了！ 原微博 安麒莲娜
#唐安麒宇宙饮食# 早餐:果汁薏米粥。 午餐: 加腐竹草菇。 晚餐:青菜鲳鱼。今天同事问我瘦了多少?我说大概有10斤以上! 大爱宇宙!!! 原微博 安麒莲娜
#唐安麒宇宙饮食# 早餐:果汁鸡蛋。 午餐: 蛋燕加青菜白萝卜 晚餐:青菜海蛎煎。 原微博 安麒莲娜
#唐安麒宇宙饮食# 早餐:果汁。 午餐: 青菜牛肉。 晚餐:鲳鱼芦笋扁豆。 原微博