#小J健康贴士#【改善内分泌失调的方法】1、能不熬夜就不要熬夜2、多泡澡3、做按摩4、多吃黄豆5、尽量少吃快餐6、每天做做运动。这几条看似简单可是每天坚持可不容易呀!小J觉得吧,其实经常出去做做公益也是一种很好的运动吧~
