bb is kissing fei mui! I'm lucky to catch this moment! 🔗 网页链接 大家好，從明天8月5日到8月17日，我將會重新開始我的水煮餐並且每天發照片有關自己的身形、體重、訓練、飲食等等，目標是在這12天，減掉至少11磅（5公斤），有興趣的朋友我們一起挑戰，互相鼓勵，每天發圖 #getfitwithalexfong# ，男的無上裝，女的自己選擇，哈哈，我們一起加油，Get Fit together! 展开全文 今天520，我在江門職業技術學院拍攝！做學生真好！學生520！ 🔗 网页链接 謝謝超超超！你非常專業有拼勁兒！喜歡和你工作！加油！ 昨天看了一場精采的舞台劇。是我中學時代看過的一本書。謝謝King sir 鍾景輝老師的安排。老師和陳國邦兩位的演出很感人了。現場常常聽到拿紙巾的聲音，我也有忍不住。今年12月將會第十二次公演，萬勿錯過。《相約星 🔗 网页链接 昨晚看了 @楊詩敏_蝦頭 的舞台劇，好可愛。十月十日至十三日還會有六場她自編自導自演的舞台劇，到時再撐妳！ @雷頌德 Thank You演唱會！Thank You Mark!!! Day 1 好心好報。今晚會唱多一首！Thank you Sydney！I had a great time here, had some great food n met some great people... 最後多謝前晚黎到bamboo的朋友仔。我地下次見。Special thx to @Urbanagent_syd 、同樂軒、八樂居。 展开全文 開了三個小時的會，然後做運動。我都好久沒有在凌晨兩點健身了。晚安。 我刚刚用#啪啪# 分享了一张有声照片，听照片讲故事，很有意思哦。 http://t.cn/zYY33HX（来自@啪啪官方微博） 「唐囧」實在是「太囧」啦！連卡通都出來了。嘩哈哈！真懷念拍「唐囧」的日子！做演員的好就是能把回憶都紀錄下來。我會努力，要一直演下去！@电视剧唐朝浪漫英雄 第一輪播完了，期待第二輪能上衛星電視台！謝謝支持！ 看來真的有很多朋友知道我是搶迷！我正在客串一個電視劇，美術老師竟然把我戲裡的辦公室放了這麼多阿森納！難道除了方力申，以後我演的每一個角色，他們都被設定為槍迷？嘻嘻！ 我們 @NutsBasketball 昨天和蘇浙公學的學生打了一場友誼賽，和學生分享運動的好處和鼓勵同學們要為目標努力不要放棄。我們球隊就是一幫為了籃球瘋狂的人，平均過三十歲，但經常練習，希望可以更進步！我們做到了！「有心不怕遲」Never Too Late 就是我們的宗旨！ 我承認，我的態度不友善。一個陌生人打我手機，自稱八卦雜誌編輯，問我一大堆私人問題，我沒即時掛她電話已經覺得很有修養，還想怎樣？我很好，一切依舊，沒有改變。我喜歡低調生活，請別攪我。 對不起小澄Micgo，我來不了祝賀你們。我們的戲到了最後衝刺階段，請不了假。真心替你們高興，在一起十多年了終於開花結果。在這裡祝你們永遠幸福！希望阿力絲可以幫忙轉一下，一起幫我送上祝福！謝謝：）@林小澄 @mic-GO 胳膊疼了好幾天，舉手都酸痛。做不了健身，打不了籃球。醫生問我怎傷的？我說我沒舊患也沒撞傷過，會不會是風濕呢？昨晚臨睡我終於想起來了！是上星期錄 ##快樂大本營# # 跟現場觀眾掰手腕弄傷的！想看那一幕，請留意12月29日。@吴奇隆 哥，你沒事吧？ 我在這次奧運會才慢慢開始喜歡上花樣游泳，動作既優美又整齊而有力量。聽說運動員都能在水裏憋氣三分鐘，實在不容易！特別恭喜由井村雅代教練帶領的中國隊，獲得歷史性最好的成績，得到亞軍！絕對有希望在將來挑戰俄羅斯壟斷的地位！剛才聽到解說員都激動的哽咽起來，可想而知中國隊的付出有大。加油！ 來到清遠，是我們「非狐外傳」的最後一站。昨晚 @錢昇瑋 導演買了很多很多煙花來放，祝願大家開工大開。嘩！就咱們買的花都真的可以比美香港的「維港煙花大匯演」！ 今天我在北京簽約華誼兄弟，心情非常特別。還記得十年前剛入行，唱的歌拍的戲都是廣東話都只在香港推出。在北京的姥姥一直不相信外孫是個小明星，她說：我在電視上看不到你你就不是。近年我多了時間在內地工作，她在電視上也能看到我。您日後會有更多機會看到我的作品，您要當我的第一大粉絲呀，哈哈！ 