- 像萨米 吉米远到而来的大师说声谢谢了 像王总 fugu terry 工作总筹划的各位官员 和领队说声幸苦了 运动员们也幸苦了 请支持我们 会越来越好的 没错的就是这样
- 红光胶原 机器安装完毕 绚煊眩 [抓狂][抓狂][抓狂] 身在太空中的感觉 [得意] 美黑 胶原双管齐下 黑白风暴 设计自己时尚皮肤 讲究人俱乐部 [呲牙] 就在这里没错的[强][爱心]
- 晒黑 从自我开始 从 教练开始 让会员一眼就认出你与众不同的肤色 时尚晒黑 你不会落伍的
- gala tan spa 顶级日晒中心,荷兰Hapro日光浴设备,顶级红光胶原蛋白机,淡化色斑增加皮肤弹性。 贵宾专线:13910126556、18611209570 持此信息到店可以免费体验一次,古铜日光浴机与胶原蛋白机让你选一次。
- 刚看到圈里北京赛普健身教练培训学院奖励两位2014年连云港全国健美冠军四万元,非常激动 虽然我不是获得者 但同样感到很温暖的感觉 [强]这也是开了一个好头 希望广大俱乐部 营养品公司 器械商 培训学院能像赛普这样的攒住方式 让运动员体现价值 让健身行业更加 人性化 愿中国健美能更上一层楼展开全文
- 明日将已历史性最好的状态前往大洋彼岸的美国,去参加每年一度的世界顶级的阿诺德传统赛[奋斗]这也是我这几年一直的梦想,很荣幸!希望这次比赛再战佳绩[奋斗]2014中国加油!2014给自己加油[拳头][拳头]在这里感谢赛前给予支持和赞助的好朋友们 不论是物质的还是精神上的 我都将把你们的祝福带到美国展开全文
- 肌肉建筑激素,睾酮是王。所有其他激素与肌肉发展方面比较苍白。睾酮是奇异的原因,大多数情况下,男人比女人有更多的肌肉和力量。 你可以做一切权利。你可以举起重物了很多。你可以把维生素和补品。你可以去健身房日复一日出来。但是,如果你的睾丸激素水平低,那么你将无法成长。展开全文
- 新的一周!也是最忙碌的一天,好的开始更是关键!干净整洁的ENC盈奥营养中心!努力工作 加油浩沙早安@中国易健网
- 【调整跑步方式 膝盖不受伤】脚指向前。跑步时外八,每跑一步,都在扭曲膝盖,会造成膝部韧带和肌腱过度拉伸,引起膝盖内部剧烈疼痛。学会让脚指向前进的方向。向内、向身体中线旋转整条腿直至双脚平行,并指向前。这会增强内转肌(大腿内侧肌肉),拉直整条腿,并让膝盖依正确的方向转动。
- 2013年北京赛 明天就要拉开帷幕 香港赛归来的好兄弟曹宇今日 浩沙惠东 一练全力以赴 以最好的健美状态 激情上演传奇冠军 [强]
- 《时尚健康》 20130726 本期嘉宾:海陆 健美“男神”空降现场 到来热舞表演 全国健美冠军翟彦芳与著名教练何老师揭秘健美的奥秘! 🔗 网页链接
- 很荣幸签约加入肌肉科技团队 与菲尔西斯 沃龙为伍 感谢有机会与国际高手学习 感谢@中国易健网 盈奥营养中心张总的推荐也欢迎爱好者支持我 支持肌肉科技 看到我们中国健美运动员的风彩
- @宁才导演: 我拍的26集电视剧"摔跤手"的剧照。力士夏力宾背着他年迈的奶奶和蒙古包跋涉在苍茫无际的蒙古草原,完成他永不妥协的角斗征途。他摔倒了所有的对手,最后迎来的当然是与命运之神的较量!真正的男人,所谓英雄必定是与逆境和艰险的挑战中,怀揣信念,永不妥协 或生或死 令我敬佩、故我拍他展开全文
- 2012年中国优秀职业模特评选暨第一届中国时尚“华模奖”颁奖典礼圆满成功 感谢@華鳶王
- 双手下压 triceps press down 交替弯举 switch curl 交替屈伸 switch curl 斜板弯举 prayer curl 坐姿弯举 seated curl 垂式弯举 hammer curl 俯卧撑 push ups 拉伸 streching 背肌下拉 lat pull down 平推 flat bench press 推胸incline bench press展开全文