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#大7·商务健康派#哈佛大学丽莲·张博士表示,开心果是具有减压效果的优质食物。吃开心果的过程相对较慢,这有助于改善注意力,减轻压力。另外吃慢点还可以让大脑更好地接受饱感信号,防止暴饮暴食和过量饮食,防止胃部消化不良。这是零食要逆袭的节奏吗? 原微博 东风风行CM7
#大7·资讯分享#五星品质,五星升舱,风行CM7武汉上市情况时怎样的?回顾一下吧:🔗 网页链接 原微博 东风风行CM7
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#大7·商务健康派#【煎蛋虽美味,煮蛋更健康】很多朋友上班前都喜欢在早餐吃个煎蛋,觉得外焦里嫩,口感很好。但多油脂摄入不利于健康。煮鸡蛋不仅营养全,而且油脂少,所以,健康且营养的早餐推荐吃煮鸡蛋。此外,缺乏维C是鸡蛋唯一的“短处”,搭配番茄、青椒等可以弥补。 原微博