- 【7个女性护发食方】一:何首乌煲鸡蛋。材料:何首乌60g,鸡蛋2个。二:生发黑豆汤。材料:芝麻、黑豆、枸杞子、白糖。三:养颜生发汤。材料:核桃仁、茯苓、白芨、黄豆、芡实、猪瘦肉。四:素炒黄豆芽。五:花生衣红枣汤。六:枸杞黑芝麻粥。七:羊骨粥。
- 【开发宝宝脑力的11个简单方法】1.多和宝宝说话。2.多抚摸宝宝。3.多回应宝宝的呼唤。4.多让宝宝动手动眼。5.多爬。6.多搭积木。7.多看图大、画面清晰、色彩鲜艳的书。8.多给宝宝唱儿歌。9.多和宝宝一起整理玩具。10.多让宝宝玩“肮脏的游戏”,如玩沙子、泥巴等。11.让宝宝多点情感体验。展开全文
- 【冷冻竹筷标签易除】买新鲜竹筷时,上面的标签很难撕下,用手抠会抠的脏脏的,如果先把它放在冷冻库内,冰过后再撕,会很轻松的撕下来!
- 【健康养生密诀】健康亦有方,说来也平常:生活要规律,早睡早起床;运动强筋骨,吐纳肺腑良;饮食八分饱,清淡舒胃肠;三餐粗淡饭,戒烟酒适量;静心且包容,蓄精防劳伤;交友诉衷肠,善良寿而康;忧愁催人老,乐观寿自长;有病早就医,诸疾重预防;贵在常坚持,保健在经常;四季勤锻炼,祝你永健康。查看全文>>展开全文
- 【宅男宅女小心成“骨脆脆”】阳光中紫外线会促进人体产生维生素D,促进钙吸收,但很多女性出门就涂防晒霜、打遮阳伞,隔绝紫外线。近年来年轻骨质疏松患者大多是宅男宅女,他们多半很少出门,不运动,一遇磕碰,容易骨折。专家建议,除喝牛奶、吃钙片等常规补钙方式外,每天应晒太阳半小时。
