关注营养,关注健康,营养师蓝姑娘每天都会发布营养健康知识,欢迎大家添加微信互动:Hk-hony 或直接扫描下面二维码即可添加哦 #蓝姑娘健康小tips# 糕点一般都很香甜,婴儿特别喜欢吃,所以很多妈妈喜欢在加餐时给婴儿吃糕点。但蓝姑娘提醒各位妈妈,如果经常在加餐时给婴儿吃糕点,会对婴儿的健康有影响。#蓝姑娘健康小tips# 胆固醇分为高密度脂蛋白和低密度脂蛋白两种。德国波恩大学日前发表研究公报称,他们发现了“好胆固醇”控制炎症反应的机理。#蓝姑娘健康小tips# 目前有报道指出,佩戴胸罩会影响人的睡眠质量,危害胸部的健康,报道指出每天戴胸罩超过12小时者比短时间或不穿内衣者,患乳腺癌的几率高出20倍以上。蓝姑娘提醒各位女性朋友,戴胸罩的时间不宜戴太久,切要注意佩戴合适的,以免引起乳房疼痛。查看全文>>#蓝姑娘健康小tips# 我们都知道“奶”对人体很重要,从出生到成年,奶制品都可以提供给我们大量人体所需能量。尤其是女性更喜欢喝酸奶,不仅养颜还能减肥,任谁会不爱呢?可是面对鲜牛奶与纯酸奶,到底哪个营养价值更高呢?查看全文>>#蓝姑娘健康小tips# 运动是人类与生俱来的生存方式,当今青少年日常体力活动明显减少,对生长发育和身心健康造成一定影响。蓝姑娘提醒,青少年时期要多参加体育锻炼,增加体力活动内容,学习各种运动技能,养成体育锻炼习惯,可以使他们终身受益。查看全文>>#预防卵巢癌的新基因# 来自英国癌症研究中心(Cancer Research UK )的科学家们在小鼠中发现了一个防止卵巢癌的新基因.该基因可帮助修复细胞增殖时DNA复制过程中所发生的所有的DNA损伤。科学家指出:如果它在人类中发挥相似的作用,在未来有可能会针对妇女筛查卵巢癌大有帮助,就能更好地检测和治疗它。展开全文 #防 中风# 苹果是女性健康的守护神,苹果皮中含有的成分能够防止 中老年女性中风。但由于苹果栽种过程有可能使用了大量农药,滞留在苹果皮的农药可能导致白血病等多种疾病。因此,吃苹果不削皮一定要确保洗干净。晚安!展开全文 【1岁内宝宝可能会出现的情况】 ①2~3周突然变得超爱哭(肠绞痛，抱紧或吸吮乳房，到3个月会自然消失)②3个月左右会害怕，喜欢让人抱。③6个月后幼儿急疹突袭(高烧2 3天，出疹子)④7月左右见陌生人或陌生地方大哭。⑤8月左右厌奶或只喝奶。⑥9月狂爱抓妈妈头发或首饰(开始精细动作训练)。 展开全文 
