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- #蓝姑娘健康小tips#胆固醇分为高密度脂蛋白和低密度脂蛋白两种。德国波恩大学日前发表研究公报称,他们发现了“好胆固醇”控制炎症反应的机理。
- #蓝姑娘健康小tips#目前有报道指出,佩戴胸罩会影响人的睡眠质量,危害胸部的健康,报道指出每天戴胸罩超过12小时者比短时间或不穿内衣者,患乳腺癌的几率高出20倍以上。蓝姑娘提醒各位女性朋友,戴胸罩的时间不宜戴太久,切要注意佩戴合适的,以免引起乳房疼痛。查看全文>>
- #蓝姑娘健康小tips#我们都知道“奶”对人体很重要,从出生到成年,奶制品都可以提供给我们大量人体所需能量。尤其是女性更喜欢喝酸奶,不仅养颜还能减肥,任谁会不爱呢?可是面对鲜牛奶与纯酸奶,到底哪个营养价值更高呢?查看全文>>
- #蓝姑娘健康小tips#运动是人类与生俱来的生存方式,当今青少年日常体力活动明显减少,对生长发育和身心健康造成一定影响。蓝姑娘提醒,青少年时期要多参加体育锻炼,增加体力活动内容,学习各种运动技能,养成体育锻炼习惯,可以使他们终身受益。查看全文>>
