- #医疗健康#【如何健康吃方便面】1.先冲洗:先用温水洗净搅拌,倒出含有蜡涂层的水;2.应煮着吃:煮面更易吸收水分,利于肠胃消化,同时加上鸡蛋与蔬菜,使面条更加营养;3.吃完面把汤倒掉:调味料不要全加进去,避免盐分过多;4.吃完最好吃些水果;5.最重要的是不要长期吃。
- 【镉大米流向餐桌,如何挑选优质大米】广州市食品药品监督管理局公布了2013年第一季度抽检结果合格率为55.56%。不合格的8批次原因都是镉含量超标。长期食用“镉米”威胁人体健康。镉除了引起“痛痛病”外,主要累积在肝、肾、胰腺、甲状腺和骨骼中。使肾脏器官等发生病变,并影响人的正常活动。 展开全文
- 【以下食品请你以后别吃了】这些东西大家平时爱吃吗?如果爱吃可要小心它的危害哦!为了自己的身体健康,好好的学习下吧!#健康# #健康养生#
- 【11种健康零食】1.葵花子:养颜;2.花生:防皮肤病;3.核桃:秀甲;4.大枣:预防坏血病;5.奶酪:固齿;6.无花果:促进血液循环;7.南瓜子和开心果:保证大脑血流量;8.奶糖:皮肤润泽;9.巧克力:使心情愉悦及美容;10.芝麻糊:乌发润发养血;11.葡萄干。#健康# #健康养生#展开全文
- 【吃鱼对眼睛有益吗?】传统常认为吃鱼对眼睛有益,因为omega-3脂肪酸中有一种DHA能帮助胎儿视力健全发展。如果怀孕7～9个月到出生前后的胎儿如果缺乏DHA,会出现视神经炎、视力模糊,甚至失明。油脂较多的鱼含有大量的维生素A,维生素A可以维持眼睛表面结膜与角膜的健康。#健康# #健康养生#展开全文
- 【8种迅速赶走亚健康的食物】①需提高脑力时吃蓝莓;②想保持年轻时吃葵花子;③压力过大时吃1杯低脂酸奶或2汤匙混合坚果;④感觉悲伤时吃菠菜沙拉;⑤能量不足时吃什锦果仁;⑥不太舒服时喝人参茶;⑦需保持清醒时吃鸡蛋全麦面包;⑧醉酒后应该喝橙汁。#健康# #健康养生#
- 【说说你身边流传很久的假知识】绿色有利于眼睛健康?晚睡晚起的人更聪明?喝啤酒会导致啤酒肚?多吃菠菜可以补铁?发烧的时候要冷敷额头?睡前吃东西容易长胖?……生活中有各种各样的常识在影响我们,但这些知识到底是真的么?一起来了解下吧!你还知道哪些流传的假知识?#健康# #健康养生# 展开全文
- 【女人切莫误信4个营养谎言】1为了苗条,不吃肉、不吃油,肉和油,大量吃显然是有害处的,少量、合理地吃对女性来说是必需的;2吃素才能健康,完全吃素的人会缺乏大量营养素;3、越瘦越美越健康,并非越瘦越好,还可能带来问题;4、无糖可乐对身体无害,里面的大量咖啡因是脱钙的。#健康# #健康养生#展开全文
