祈原堂养生馆
查看新浪微博主页祈原堂养生馆
在端午节之际,吃粽子以食疗食补增加营养,挂艾蒿以清洁消毒避邪,喝雄黄酒以加强自我保护,划龙舟以加强锻炼增强体质,实为一套系统的养生健身体系,从此也可看出祖国的民族传统文化的博大精深。@润西先生 @新浪健康 @爱美味cat @AK淡淡 @长沙生活圈 @长沙美食团 原微博 祈原堂-食补养生方
特别有益于电脑族的花茶 1.保护视力:菊花10朵,金莲花5朵,决明子5克,枸杞子3克,适量冰糖。 2.抗辐射:玫瑰花8朵,玫瑰茄2朵,绞股蓝2克,绿茶2克。 3.排毒养颜:金银花5克,薰衣草3克,甘草10克,蜂蜜5克。用热水冲泡10分钟,就可以喝啦。 亲们!赶紧试试看吧!@润西先生 @潇洒摆渡人生 @天生一鹤 展开全文原微博 祈原堂养生馆
女性经期如何增强抵抗力 这有两种滋补食疗方:1、黑木耳红枣饮 材料:黑木耳30克,红枣20枚。 作法:黑木耳、红枣洗净。红枣去核,二味加水煮沸,去渣服用。 功效:具有补中益气,养血止血,美肤益颜之功效。适用于月经过多,贫血及身体虚弱者。@爱美味cat @孙吉萍医生 @凤凰芬芬 原微博 祈原堂养生馆
#白领养生:缓解疲劳清肝明目可用四味中药#桑叶 桑叶具有清肺润燥,疏散风热,清肝明目等保健养生功效。且有风热感冒,头晕头痛,肺热燥咳,目赤昏花的祛病作用。@爱美味cat @吴稼祥 @没蓝仍给力 @健康女人爱美丽 原微博 祈原堂养生馆
甘草——“知道你们都认识我,可亲们知道我的详细身份、我的贡献不?那好,我就来详细自我介绍下吧。”亲们可要记好了哦@加措活佛-慈善基金 @苏宁易购 @张小波 @爱美味cat 🔗 网页链接 原微博 祈原堂养生馆
春季必备汤汤水水 喝出水嫩婴儿肌。色斑、痘痘以及痘印等都是比较难缠的肌肤问题,春天来了,鸟语花香,谁不想一脸白净的去春游!可很多女性都认为市场上的祛斑、祛痘方法都不管用,于是对很多美肤方法都失去了信心!不过不用担心,下面小堂就给你介绍五种可美肤的汤汤水水:@爱美味cat @蔡瀾 @嚮洲平 展开全文原微博 祈原堂-食补养生方
#每日养生五秘方#枸杞苦丁茶原料:枸杞2克,苦丁茶1克,决明子2克,青皮1克,红枣2枚;做法:将所有原料混合,用沸水冲泡15分钟即可;用法:代茶饮,每日1剂;功效:清热通便,降脂健脾。适用于湿热性便秘、单纯性肥胖@爱美味cat @嚮洲平 @心理学张侃 @协和章蓉娅 原微博 祈原堂-食补养生方
吃货们注意了:刚介绍了杞仁炒韭菜(适合男士),现在再介绍一款适合女士的@爱美味cat 2、枸杞蒸蛋:材料、鸡蛋150克,枸杞15克,淀粉5克;做法:先将枸杞子用沸水浸泡至涨发,备用;再将鸡蛋磕入碗中,加盐、味精、淀粉调散成蛋糊,放入蒸笼中,大火蒸约10分钟,撒上枸杞子再蒸5分钟。功效:补阴养血 展开全文原微博 祈原堂-食补养生方
决明子食用方法:五、治神经衰弱、失眠健忘、烦躁易怒 炒决明子15克,煎汤取汁,加入猪心(切片)1个、带芯莲子100克,同煮为羹,加盐少许调味食用。@Michelle米董 @安吉兒_Lai @爱美味cat @an谈定谈定 @猫跟风铃_ 原微博 祈原堂养生馆
@洪晃ilook 枸杞干嚼与泡水哪个更好? 枸杞子干嚼比泡水好中医很早就有“枸杞养生”的说法,很多人在生活中也喜欢用枸杞子泡水、煲汤或煮粥。@爱美味cat 但从食用方法上来说,直接嚼着吃更有利于发挥枸杞子的保健效果。@长沙吃喝玩乐攻略FUN @润西先生 @苏宁易购 原微博