女性经期如何增强抵抗力 这有两种滋补食疗方：1、黑木耳红枣饮 材料：黑木耳30克，红枣20枚。 作法：黑木耳、红枣洗净。红枣去核，二味加水煮沸，去渣服用。 功效：具有补中益气，养血止血，美肤益颜之功效。适用于月经过多，贫血及身体虚弱者。@爱美味cat @孙吉萍医生 @凤凰芬芬
