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    祈原堂-食补养生方

    吃货们注意了:刚介绍了杞仁炒韭菜(适合男士),现在再介绍一款适合女士的@爱美味cat 2、枸杞蒸蛋:材料、鸡蛋150克,枸杞15克,淀粉5克;做法:先将枸杞子用沸水浸泡至涨发,备用;再将鸡蛋磕入碗中,加盐、味精、淀粉调散成蛋糊,放入蒸笼中,大火蒸约10分钟,撒上枸杞子再蒸5分钟。功效:补阴养血
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