those days to remember,we had fun here 前两天奥山店的会员来光谷专门上塑球瑜伽,因为只有这里有条件上哈事后一起喝了一杯咖啡。还有勤练瑜伽的小弟以及牛逼的会员@Coco_Noir75 @Jumoon俊谋 @吴青峰才素真爱啊 these are the good old days
和我们会馆瑜伽老师各自为营，不一样，那边的老师都是在一起练习，走的路数有个统一风格，现在我自己，李颖还有王老师都已经走向风格的分裂了，就更不谈其他的老师，对于教学进度和难度也没有一个把握。更没有组织学习和经验交流。但是同样是团操部的莱美就……
晚上去了元泉瑜伽在街道口的总店，上了一节艾扬格精准瑜伽，总共的姿势就只有10个，绝大部分是串接用的，真正上课练习的姿势，就只有3个！这三个姿势每个姿势练习了有10分钟。这次的经历和在cutting fitness很像，没有什么难度的姿势，会员的水平也不怎么样，我觉得找这样学下去会员就是很静心很放松。
晚上去了元泉瑜伽在街道口的总店，上了一节艾扬格精准瑜伽，总共的姿势就只有10个，绝大部分是串接用的，真正上课练习的姿势，就只有3个！这三个姿势每个姿势练习了有10分钟。这次的经历和在cutting fitness很像，没有什么难度的姿势，会员的水平也不怎么样，我觉得找这样学下去会员就是很静心很放松。
