- //@杨澜: //@海蓝博士: 总有人在把事情搞砸后，才开始思考，只要开始就总比不开始好。人的悟性有几个层级：1 不知不觉；2 后知后觉；3 当知当觉；4 先知先觉。修炼是让自己能够更加从容地面对生活的变化，而不是后悔和焦虑。
【如何修炼自己？】当碰到一件引起情绪波动的事情时，问自己以下几个问题：1 发生了什么事情？2 我的心理和身体感受是什么？3 我的想法是什么？4 我想怎么说怎么做？5 我这样做这样说，对自己和别人的好处是什么？坏处是什么？6 我应该怎么做怎么说？7 从这件事里我学到了什么？对自己有什么新的了解？展开全文
- //@杨澜: 有道理，但有幸福力的女人不仅善良，还要有情商。 //@任志强: 不善良的人不会有幸福！ //@杨澜: 我说的是：＂女人是家庭的情绪中枢。虽然一个幸福的女人不一定能让家庭里每个人都幸福，但一个痛苦的女人一定能造成一家人的痛苦。＂怎么到了任总这儿＂幸福＂变成＂善良＂了？
杨澜：女性比较可以就要。一个善良的女人不一定造就一个美好的家庭，但一个不善良的女人一定会毁灭一个家庭。
【小伙伴们看过来！女子坚持每天喝3升水 4周后容貌似年轻10岁[许愿] 】英国42岁女记者萨拉•史密斯，因长期头疼和消化不良咨询医师，被建议每天喝够3升水。4周后，萨拉惊喜地发现，眼袋、黑眼圈、皱纹、红斑都快没了，头疼症状也减轻，她看起来像变了个人。http://t.cn/zRKurM3想要年轻，多喝水吧~展开全文
【醇香嫩滑的啤酒鸡】@康妮chen： 1、鸡斩件，洗净。2、炒锅放少许油，爆香姜片和蒜肉。3、放金不换和香葱，并放入鸡块一起爆炒。4、鸡块炒至转色金黄。5、加入两勺红烧酱油翻炒。6、加入啤酒没过鸡块。7、盖盖，中火焖115分钟，即将收汁时加入冰糖，盐。8、加入香葱粒即可。🔗 网页链接
