2014-6-25 早餐綜合蔬果汁（西柚胡蘿蔔藍莓蘋果）、火龍果一個、蘋果半個、能量薑棗茶一杯；午餐安康燃脂酸辣湯煮豆腐番茄杏鮑菇蟹味菇胡蘿蔔；下午茶小桃子一個；晚餐涼拌黑木耳、拌青菜、清炒絲瓜、消脂紅菜頭蘋果湯（喝湯吃湯料）#唐安麒宇宙飲食#
