怎么这么多人问经期怎么运动，我本人是第一天会痛到痉挛 躺着浑身冒汗 我妈一遍遍地给我擦汗我眼睛都睁不开也没劲说话 所以痛到打滚应该还算轻的因为至少还有力气滚 然后吃的药 饭 红糖水都会吐掉 特别难受，所以关于经期运动的问题我真的不知道怎么回答，每个人情况不一样。
