【11个习惯让你远离糖尿病】饭量一定要算计。安步当车更健康。挑选燕麦有学问。多喝咖啡也无妨。垃圾食品不要碰。素食多吃好处多。肉桂味美降血糖。舒展身心帮大忙。睡眠长短有讲究。别让自己太孤单。定期查一下血糖。
