发表了博文 《睡眠时间短的女性更易肥胖》 - 研究表明，那些每天晚上睡5到6个小时的女性，体重增长的速度要大大超出那些每天晚上睡7个小时的女性。通过16年的跟踪研究，每晚睡眠时间达到或低于5小时的 🔗 网页链接
