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QTV-2民生开讲
10 years ago
火龙果酸奶汁需要准备火龙果1个,柠檬一片,酸奶200毫升。火龙果去皮切块,和柠檬片、酸奶一起加入搅拌机中,大约70秒即可。需要提醒注意的是,火龙果的血糖生成指数较高,糖尿病患者不宜多吃。
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