改善高血压的芹菜苹果胡萝卜汁需要用到芹菜三分之一根；苹果一个；胡萝卜半根；柠檬一片；矿泉水或者凉开水300毫升；蜂蜜适量。将芹菜、苹果、胡萝卜洗净切块，与柠檬片和水共同放入搅拌机，加入适量蜂蜜调味，大约70秒，芹菜苹果胡萝卜汁就做好了。
