【分享几个瘦身常识】炎热的夏季，很多人都不想把肥肉露出来，减肥也就成了MM们的大事。很多人选择节食减肥，这其实是一个减肥误区。要想成功瘦身，就必须遵守下面三个原则：1、不过度削减热量的摄入 2、必须摄入糖分 3、每天坚持吃早餐。
