#健康多一点#【好肾脏的9个标准】肾脏健康：1.听力清晰。2.皮肤有光彩。3.头发乌黑。4.骨骼强壮。5.记忆力好。6.尿液清澈泡沫少。7.早起身体没有浮肿。8.精神十足。9.血压正常。保护肾脏要从生活方式入手，避免以下这些恶习。1.吃得咸。2.经常憋尿。3.大鱼大肉，爱喝啤酒。4.不爱喝水。转起自测！
