【酸奶应该怎么喝】1.喝酸奶的最适宜时间是在饭后,饥饿时胃酸过高可杀死乳酸菌;2.喝不了冰酸奶可用温水将其温热,不能用微波炉热酸奶,以免杀死乳酸菌;3.每天早晚喝两次酸奶,一年可减掉15磅脂肪;4.酸奶具有轻泻作用,婴儿不宜;5.饮酸奶前后不要喝浓茶、不要服用抗生素。查看全文>>
