@首都健康 #北京阳光长城健康科普# 除了缺钙外,腿抽筋还有很多其他原因。年轻患者多有一过性原因导致,如行走或跑步时间过长,使下肢过度疲劳或休息睡眠不足,都可使腿部肌肉乳酸堆积,刺激肌肉痉挛。然而,休息过多过长,或睡眠过多,肢体血液循环减慢,局部二氧化碳聚集,产生的碳酸也可引起腿抽筋查看全文>>