【保护女性健康的8个小知识】1、 尽早开始瑜伽课程;2、 每天走6000步;3 减少盐分摄入;4、 每天喝2000ml 的水;5、 吃饭时少喝水;6、 高跟鞋7cm是极限;7、 每周熬夜不超过2 次;8、 向右侧卧最健康。
