#JOJO养生#【不同时间喝不同水有助瘦身】①清早起床:淡盐水,有助于肠蠕动。②工作中:柠檬水,加速新陈代谢。③午饭前:暖开水,补充上午身体所消耗的水分。④下午茶时段:花草茶,可抑止食欲。⑤晚餐中:蔬菜汁。
