#健康# 【健康减肥越吃越瘦美容瘦身靓汤】食材：芹菜100克、大米100克、小米100克。将芹菜洗净，切成小段;大米、小米淘洗干净。2.锅上火，加过量清水，放入大米、小米煮粥，先用旺火烧开后改用小火煮20分钟，参与芹菜段再煮5分钟即可。防治瘦削控制高血压、高血脂。@轻微淡蓝 @青衫落拓 @其乐融融
