#养生有道#十一假期健康小提醒1.朋友聚餐少点油脂多的食物，多一些蔬菜水果，保持清淡饮食；2.如饮酒，应限量，醉酒一次相当于得了一次急性肝炎，对肝脏伤害大；3.打游戏k歌莫熬夜，熬夜伤神皮肤差；4.适量运动更有利后继工作；5.游玩地点要安全；6.酒后不驾车。放假也要把安全与健康放在第一位哟
