5km连续匀速跑，36.5mins，不错，8月29日开跑这是第六次，恢复连续跑5km的耐力了。还是提前吃晚餐，楼下跑到华南师范大学的操场1.5km，5圈跑道2km，再跑回楼下又1.5km，刚好5km，回程都是缓坡，有点支力。昨晚和今晚都是新生军训，操场很热闹，想不到还是老招式的练操哈@evalee-young @打篮球的狮子
