【素食养生：松仁秋葵南瓜浓汤】南瓜有丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2及胡萝卜素。维生素A及胡萝卜素不但对眼睛好，也是天然抗氧化剂，可防止体内细胞发生癌变。山药不热不燥，能养阴补肾，是近年来最热门且营养价值最高的新兴健康食品。感谢@慈实素食 分享，做法详见 🔗 网页链接
