#养生小tips#【处暑节气血瘀体质怎么养生】保持内心的清静自然，做到心态平和。尤其应注意忌嗔怒，因怒伤肝、伤气。气行则血行。大怒则气机被伤，就会使得气血运行不畅而引发或加重身体不适。一生只欢喜，从不知忧恼，常常和颜悦色，就会心气平和，五脏安定，这就是古人所说的“养欢喜神。
