“冥想就是坐下来微笑。”当坐下来冥想时，把一切都当成背景，慢慢的让身、心、灵统一，感到和谐和完美。让我们经常微笑，并把微笑带入到生活的每个角落。用微笑的眼睛和心情去看世界，会让自己越来越有发现美丽的能量---《一辈子做女孩》
