#绿营小贴士# 总是容易犯困？训练营里可不能整天无精打采哦~主页君给大家推荐一些提神解乏的食物吧 1.香蕉：钾过低会导致反应迟缓，香蕉则可补充钾。2.草莓：富含VC，有助于人体吸收铁质，使细胞获得滋养。3.金枪鱼：富含酪胺酸，使人注意力集中，思维敏捷。4.麦片。5.豆类。6.菠菜。7.脱脂酸奶
