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    健康睡眠咨询

    #sleep114健康睡眠科普#【最健康的睡姿:右侧卧睡如弓】现代医学分析,右侧卧比左侧卧更好,因为心脏是在左边,胃肠道开口、肝脏处于右侧。右侧卧,可使心脏受压力小,利于血液搏出,胃肠道内食物通行正常,肝脏可得到丰富的血液。对体内食物消化、吸收、血液循环的顺利运行和解毒、抗病等各方面都有利
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