#辟谷日记# 辟谷第一天 比上次少了很多神秘感 饭点儿还是会饿 非饭点儿也会饿(⊙o⊙)… 北京下了一天的雨闷热得很 但辟谷期间要多保暖 穿袜子不能光脚这是@善弘南 院长多次提出的根本养生 感恩@佛医堂 为师兄们贴三伏贴作为福利 在这个入夏的季节辟谷 三伏贴 飞天茶为伴 养生效果非凡
