#sleep114健康睡眠科普# 睡眠与微笑 睡眠时摇晃和翻身会影响你的微笑。《牙周病学杂志》的一个调查显示，睡眠的长短对你的牙齿会有重要的影响。尽管抽烟对口腔预防保健的消极影响是最大的，睡眠的时间也同样会影响口腔保健。研究人员推测睡眠不足会削弱身体的免疫系统，从而导致牙齿不健康。
