#健康评弹#【穿人字拖每次别超1小时】炎夏将至，时尚舒服的人字拖成为年轻人夏日必备单品。长期穿人字拖会有以下危害：①跟痛症,严重者还会出现跟骨骨刺 ②不能支撑足弓，导致扁平足 ③足趾畸形，形成爪行趾 ④腰和下肢的关节老化、疼痛 ⑤皮肤变硬，脚部容易受伤。快转发给喜欢穿人字拖的朋友。
