【喝水养生9大秘诀】①起床后,喝杯温水;②便秘时,喝点蜂蜜水或者果蔬汁;③感冒时,大口喝水;④看电脑时,喝菊花茶;⑤胃寒,喝红茶、姜糖水;⑥想减肥,餐前喝杯水;⑦吃得过饱,喝山楂水或柠檬水;⑧饭菜吃咸了,最好多喝白开水或柠檬水;⑨腹泻,喝些淡盐水