【喝水养生9大秘诀】①起床后，喝杯温水；②便秘时，喝点蜂蜜水或者果蔬汁；③感冒时，大口喝水；④看电脑时，喝菊花茶；⑤胃寒，喝红茶、姜糖水；⑥想减肥，餐前喝杯水；⑦吃得过饱，喝山楂水或柠檬水；⑧饭菜吃咸了，最好多喝白开水或柠檬水；⑨腹泻，喝些淡盐水
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为人要诚实，但不要太老实，你把自己摆得低了，别人就会爬到你的头上；做事要认真，但不要总较真，无须用自己的不完美，去苛求他人的完美。花些精力修身自己养心，只需注意自己的脾气、端正自己的品格、净化自己的思想、充实自己的内在，无形之中你的谈吐、态度、举止都会烙印上一股清新高贵的标签！转
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