#Vgirl瘦身#【美腿小窍门】1用手摩擦脚骨之间、使脚指骨淋巴流动；2握紧拳头在小腿两侧上下用力按摩，重复10次；3握紧拳头在小腿跟腱部位，上下按摩10次；4、像拧毛巾一样的对小腿肚进行按摩， 4重复10次；5按摩小腿肚，让已经分解的物质流动淋巴。（via：网络）
