记住了!//@王雷军一级营养师: 在没有累积伤害的前提下这是正确的!也是我们日常用眼的基本要求。//@amoyjiang: 常远眺和运动,合理睡眠,均衡营养有益视力健康! //@王雷军一级营养师: 不能!