- 被微博屏蔽朋友们，你们都知道我蛮喜欢关注学界动态的第一次听说“筋膜”，还是在2015年，这些专家开了个筋膜主题的大会，没想到，时隔9年，我再听到这个词，是因为pr送我“筋膜枪”！说这个筋膜枪，是专门给不咋运动的人用的，我先试了一下，按摩得我的小腿一片酥麻，然后还真就不酸了、不涨了！想到我妈总说她腿脚不咋灵活，我赶紧拿给她用，没想到，她还真的挺喜欢的！晚上睡前也要用一用，用得可勤快了！还说：“这个用完了，肌肉都不硬邦邦的了！”我专门去查了资料，原来人老了，筋膜也会老，筋膜一老，就没弹性，筋膜又包裹着肌肉，搞得肌肉也没弹性了特别僵硬！所以人一上年纪，就开始肌肉紧绷，腿脚不灵活！走平地都容易摔跤那种！要想帮助软化筋膜，就得多按摩所以，你们肯定看到过，家里老人总用手，锤锤后腰、锤锤小腿，但是人手哪比得过机器？手锤只能浅浅的放松一下，但筋膜枪，就能做到放松深层的筋膜！这就是科技带来的好处！要是你家里也有老人，上了年纪，腿脚不灵活，那你一定得给他家买一个筋膜枪用用！好好放松他们的筋膜！筋膜舒松了，肌肉不僵了，腿脚灵便起来，不容易摔倒平时他们出去散步、逛逛啥的，、都让人放心！至于这筋膜枪怎么选？这年头，大家赚钱都不容易，买东西一定奉行“买好不买贵”的原则！望舒心他家的筋膜枪就不错，不但，有骨科医生参与设计、研发的，比较科学，而且，一直以来，他家品控都做的不错！产品安全、好用，售后贴心！质检啥的都在图里，需要的朋友自己去看！我妈用的这款是小雨点，要是你想买回去送长辈，千万别忘去平仑区领〇！原359，〇后只要229！直l降130！全网最低价！特别划l算！需要别错过！！收起
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- 被微博屏蔽舒尔茨和他散步的那个视频真的就肉眼可见舒尔茨手捏来捏去好拘谨
- 被微博屏蔽借着SU7赛道duang来和大家聊聊赛道~会比较枯燥比较硬核,没兴趣的朋友不看也没所谓,毕竟跟大家关系并不大.当年组织做了5年的天马赛道日,从完全不了解赛道,到熟悉,以及后来周围朋友涉及专业比赛我也一直都有关注,这个东西看似门槛不高你有台车然后付个几百块钱的报名费就能上赛道霍霍1~2小时,但其实真实的技术门槛高的一笔,赛车是个极度烧钱的体育竞技项目,及其...烧钱...一般老百姓体验赛道日没问题的,自己的车什么改动都不需要,上去体验好了,注意刹车点,不要把车推的那么极限,当然一般人推不出那么极限人已经不行了(心理上没底和生理上不熟悉G值的影响),所以其实一般人只要别乱开纯粹只是体验是一点都没问题的,改装都不用改,赛道日啊,又没比赛,都是自己跑自己的,有人可以跑1分钟你也可以跑2分钟,开心就好,哪怕2分钟(这个肯定是夸张的说法)能体验到的驾驶乐趣和对车辆的加深了解都要比马路上来得多的多.但是问题是当一些人入门了知道赛道怎么玩了,知道过弯要慢进快出,知道不同赛道的路线,好了,就开始把自己和车向着极限的方向推了,这个过程月同时需要增加赛道的常识了,要去慢慢了解车辆的设定啊,改装啊,注意事项啊等等,其中最大的一点就是制动,刹不住的赛车那不是快不快的问题,那是上不上墙的问题...是安全性问题...是可能出人命的问题...我们都是民用车压根都没针对赛道有什么安全性的保护,真出事比如赛道上最担心的翻滚,那是可能滚一下就把车顶被拍扁出大事的...毕竟其实还好,毕竟赛道是封闭环境然后要缓冲区以及轮胎墙只要不翻滚其它问题不大~所以且不提其它快不快,跑赛道的车起码得刹得住,而且还得知道制动的基础逻辑,刹车片,刹车盘,刹车油,不同的产品不同的用途都会对赛道上的表现至关重要,我们那时候玩赛道日哪里有那么多KOL把赛道日当作内容产出的一部分,大家都是真的喜欢玩带着自己的小车车来玩,再看看现在的氛围...是个车就刷赛道拼圈速自己买不了那么多车就借车嫖车各种霍霍,赛道刷圈简直都成了汽车KOL必备内容项目之一了...可问题是那么多私家车又有几个车适合赛道呢?当然,就像我一开始说的那样,你只是上去"散步"没所谓是个车都可以,可你一旦追求圈速了,能跑几圈你心里没逼数么?你没逼数就这样创造内容别人看了也跟着模仿出事了你担责么?归根结底,为了流量,为了热度,不是没逼数,而是选择不想要逼数~最后说说昨天发生的事情,像SU7这种2顿多的电车刷圈,真不是刹车油要不要排空气的问题...刹车油沸点到了会衰减会影响制动表现,可2顿多的车而且还压根没经过改装先出问题的绝对不是刹车油...而是刹车片...别说是保时米,哪怕是保时捷原厂给你用的街道刹车片都是需要做散热圈来帮助散热而且温度到了一定程度之后会加速刹车片的损耗会让刹车片很快就磨完,更别提这不是保时捷...我见过有BRZ玩家不听劝换了第三方的刹车片但不是金属成分的刹车片而且使劲霍霍最后一个小时把前一天刚刚换上去的新刹车片直接磨光的情况,还好时间到下场后来回家检查才发现,不然要出大事...我也见过A45使劲刷不做散热圈最后天马一号弯(就是昨天SU7那个地方)直接上墙轮胎墙都没挡住直接把轮胎墙后面的石墙给干倒的情况...天马这个一号弯的石墙一共被干翻过两次其中A45那次就是我的赛道日就是某位我们轮胎的CHHer...幸好人没事...不管是KOL还是粉丝还是爱玩车喜欢尝试赛道的朋友们,赛道是个非常严肃的地方,追求更快确实是乐趣和成就感所使,没问题的,但千万不要让自己素人和素车的身份与别人专业人士专业赛车搞混淆了,我们只是素人,我们只是玩一玩体验一下仅此而已,一旦混淆没了逼数,车毁是小事,更有可能发生的事人亡,去搜搜德国的北环,没记错每年都死人的...好了就废话那么多~收起展开全文
- 被微博屏蔽【#城管回应女子河边散步被鱼钩穿进颈部#：允许垂钓 会加强巡逻】3月31日，北京。女子在亮马河风情水岸遛弯时，被钓鱼人飞来的横钩中伤，鱼钩整个穿进了颈部，垂钓者当场道歉称愿意负全责。女子被送去医院后，因鱼钩上有倒刺，医生对女子进行了急诊开刀。在当事人将事件经过发到社交媒体上后，“北京12345”于凌晨回复当事人，希望提供全面信息。麦子店城管工作人员表示，亮马河河道上允许钓鱼，后续会派人巡逻对飞钩的钓鱼者进行劝导。 （冷暖视频）冷暖视频的微博视频收起
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- 被微博屏蔽这事肯定属于案件发生地派出所管辖，不过这种诉求派出所调解成功的概率非常小，基本就是要到法院起诉。//@水木丁: 我曾经想到过这个场景，竟然真的发生了。//@南希: 关注一下，是我们经常去散步的一条路线，昨天还差点又去了。确实总有很多人钓鱼，而且那边地处繁华，行人车辆都很多的。//@半张碟: 转发展开全文
- 被微博屏蔽我曾经想到过这个场景，竟然真的发生了。//@南希: 关注一下，是我们经常去散步的一条路线，昨天还差点又去了。确实总有很多人钓鱼，而且那边地处繁华，行人车辆都很多的。//@半张碟: 转发
- 被微博屏蔽在导师办公室搞东西的压力有点大，感觉脑子要转不动。原来导师每天下午四点半都会去散步，反正干不动了。体验了他的经典路线，感到学校还是挺美的，越聊越感觉当时选导师真是太正确了，人品好，三观也相合，聊起来很尽兴港大夏令营已经寄了，老师也没理我。那就等港中文吧，反正最后都要海投。本院保 ...展开展开全文
- 被微博屏蔽封小区，我天天出去散步，除了阳了两天没出去，啥也没有耽误
- 被微博屏蔽她作业用我的AI造文，留痕一段【综上所述，“聪明的人只要能掌握了自己，就什么也不会失去。”这句话如同明灯，照亮了我们在人生旅途中的前行之路。它让我们深刻认识到，自我掌控不仅是智慧的体现，更是我们追寻内心宁静、实现自我价值的基石。当我们真正掌握了自己，如同握住一把万能的钥匙，能够开启无尽的可能与机遇。我们不再被外界的喧嚣所干扰，不再被内心的纷乱所困扰】 可是人类千差万别，几个人能真正掌握自己？双休日我一看班级钉钉那二模前月考破分数就她不以为然， 给我看礼物，被赠送的二次元一会子恋与制作人一会子崩坏星穹路过喜茶指五个纸片人给我说明散步等红灯的时候一搂我肩膀（错觉非常有男友力） 谢天谢地她体检只有171虹口那个小剧场也是她发给我的，餐厅剧场一个在本市打工的白人剧团，年龄有点大，唱跳演，模仿秀，她朋友去看的一场是马戏之王，气氛极好。等过了这几个月……玩儿谁不会啊。她不玩游戏我只听游戏音乐，推给她收起展开全文
- 被微博屏蔽詹姆斯一缺席，湖人就大获全胜NBA最强球队雄鹿。到底谁应该打替补，心里没数吗？詹姆斯这个赛季投篮3不沾，防守两手一摊，全场就在那里散步，真是醉了！如果继续这样下去，詹姆斯NBA历史第一人的位置迟早会被库里夺去。其实湖人可以尝试交易掉詹姆斯，建议勇士拿格林换詹姆斯，没有了詹姆斯，让拉塞 ...展开展开全文
- 被微博屏蔽
- 被微博屏蔽吃完饭出去散步，附近村里还陆陆续续有放鞭炮和烟花的声音，正月的氛围还在持续。这次春节带回新疆的药基本没吃，就都留在岳父家了。刚才路过药店，顺便补两盒泰诺。关于泰诺等感冒药的科普见之前写的微博泰诺家族：微博正文新康泰克家族：微博正文不同感冒药列表：微博正文收起
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- 被微博屏蔽从厨师在飞机上玩手榴意外死亡，到纳瓦尔尼散步死亡，地堡男人一再刷新俄罗斯人对恐惧的认知…
- 被微博屏蔽保护营。花钱来喂它吃饭给它洗澡带它散步，最后临走还要花钱买大象粑粑做的工艺品
- 被微博屏蔽大清早我妈拉着我爸去看第二十条了哈哈哈哈哈哈哈我好几个亲戚朋友当律师的，初一就在朋友圈安利这部电影了。然后他两晨起散步，临时决定不带她可怜滴宝宝去看电影了。还带回半桶没吃完的爆米花说给我的嘿嘿嘿。问我妈感想，我妈说拍的真好，特别喜欢那个女检察官（但我觉得应该有自己侄女也是检察官的滤镜在我爸憋半天不说话，光嘟嘟囔囔票价去了哈哈哈哈哈哈我说我来报销吧！我爸又不爽，觉得我小看他了！今年最开心的事情：我爸妈能不计较钱，自个找乐子玩了。收起展开全文
- 被微博屏蔽宝宝是个12岁的奶奶现在腿脚也不好了，一只后腿几乎是坏的要爸爸妈妈抱着出门抱着上楼梯以前散步跑的飞快在很前面等我妈妈现在每天就是躺着睡觉起来吃饭上厕所，以前它晒太阳的那个飘窗现在都没法自己上去了🥹日子过的好快啊我还记得刚抱回来的时候啥都想玩，现在感觉它除了吃饭已经对 ...展开
- 被微博屏蔽【#杨波出轨风波# 】近日，有网友发长文曝光，称知名脱口秀演员杨波在有女朋友的情况下，隐瞒恋情出轨女粉丝，导致女方在不知情的情况下“被小三”。此事经双方回应，今天多个话题上升至热搜榜单。先是事件中的女粉丝自曝：女生表示是杨波粉丝，在观看一场演出后给杨波送礼物并写信，之后杨波主动联系她，两人在沙滩上散步，杨波亲吻她并带她回酒店。她把初吻给了杨波，以为杨波是她的救世主。女生称，后来才知道杨波有女朋友。杨波的解释是：女友失业在家，他出于责任感没和女友提分手。当女生想和杨波继续讨说法，发现杨波将她拉黑了。女生还称，杨波翻脸不认人，但她还是放不下，用小号给他发好友申请。得到杨波的回复是：“不要再给我发了，我明天就去XX大学报警。”2月2日，@脱口秀杨波 本人发长文回应：“我出来回应一下吧，现在有手机会写小作文就了不起了吗？骂人就骂人，还写省流版，真是网络冲浪小能手啊。”在杨波的回应中：1. 杨波承认在有女友的情况下跟女粉丝外出约会甚至接吻，但没发生性行为，事后他跟女友道歉并取得了原谅。2. 杨波称是女粉丝主动约的他，事后女粉丝一直偷拍威胁他，逼他跟自己保持不正当关系……3. 杨波称自己跟女粉丝见面的时候就告诉对方了自己有女友，但对方知三当三。4. 杨波去找了女粉丝的辅导员告状，说女粉丝精神有问题，听说女粉丝会被保研后，杨波喊话女方大学考虑一下学生的人品道德。7分钟后，杨波再发微博称：女朋友要和自己分手，见识到网络的厉害了，一篇编造的小作文就能弄死一个人，称自己做鬼都不会放过爆料的女粉丝。今日（2月2日）上午11时，女粉丝针对杨波的长文进行回应，称自己没有“知三当三”，还表示因杨波泄露个人信息和网暴，已经报警处理。据公开信息，杨波，男，脱口秀演员。2021年，参加《脱口秀大会第四季》，2022年，参加《脱口秀大会第五季》。杨波在脱口秀表演中有这样一句段子曾走红于网络，如今看起来讽刺意味拉满。“我大学专业叫水产养殖，我来面试。HR问我：‘大学取得过什么荣誉？’我说：‘当了四年海王。’”对此事，网友们也是议论纷纷，不少网友指责杨波为什么要直接点出女粉丝的学校和姓名，是想引导网暴吗？也有网友认为杨波私生活不检点，自己有女朋友的情况下和女粉丝接吻。不不不方：有女朋友但是不知道为什么和别人接吻，你的嘴有单独一套脑子去管理吗？豌豆公主222：好，看完第一段就知道你是什么人了，有女朋友了还和其他女生出去玩，还接吻，你出轨的心思不是昭然若揭了吗？sameen·：不是你这人真奇怪，什么叫你头脑一热然后后边还接吻？你头脑不热不行吗？有女朋友的是你，不要搞得跟女的错了一样。有网友认为，女方也存在问题。有网友认为，事件没有完全浮出水面，让子弹飞一会。（综合搜狐娱乐、@脱口秀杨波、网友评论等）新闻晨报的微博视频收起
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- 被微博屏蔽#近1个月已有4位法学界泰斗接连辞世##方流芳去世#（20-7-27）@方流芳： 最严厉的新冠防疫措施是在拉美匪帮、毒贩控制的国家和地区，武装团伙警告居民:走出家门，可能遭遇不测。他们借此构建权威、测试居民的忠诚。（22-11-24）@鱼姜： 好像好久没听到有人说，新冠“专治各种不服”了 （23-3-7）@方流芳： 至今没有摆脱防疫状态。专家们说：“没有阳过的不会阳了”，但是，还是有新增病例，还是可能有终生携带病毒的长新冠，像我这种年过七十、没有阳过、没有打过疫苗、不能排除基础病的人还是谨慎为好。怎么办呢？只能是蜗居慎出（公园散步、敞开式店铺购物除外），闭门谢客，与人在居室之外的密闭空间接触不超过20分钟（包括：不去餐馆堂食、不去影剧院、不去大商场、不坐公交、地铁、高铁）。（23-4-1）@鱼姜： 渲染国外疫情是手段，lockdown中国人民才是目的。（23-6-27）@方流芳： 又一知青好友阿根去了天堂。2020年夏，阿根确诊为肺癌转移。新冠流行期间，在2022、2023年先后“阳”了两次，身心痛苦、疲惫不堪，幸好有妻女相伴身边，服侍照顾，临终前是平静、安详的。（24-1-15）@鱼姜： 今天还没起床就收到大学舍友发来的微信，打开一看竟然是方流芳老师去世的噩耗。所以我实在想不通，他这么温和的性格和健康的生活方式，为什么这么早就去世。收起 🔗 网页链接展开全文
- 被微博屏蔽打粉机 六锤打粉机1200 三七打这个用的反而少 一个进口 一个出口的 对于戒酒的你买一个不算啥 什么都打的动还有普通的打粉机 小容量的就是鸡肋2000克---2500 鸡血藤 也打的动木本药的要打的动打砖头是忽悠人的 关键是容量 ，价格四五百莪术三棱白芷 都是粉嘟嘟的大容量料理机质量好的就不错用太硬的太费料理机 一个是打好粉放冰箱里 平时脖子硬了腿不舒服了散步挖了几颗蒲公英王组方一个 清淤散结汤 那打好的川芎什么的 放到料理机 蒲公英放进去打散了 煮开 速度不要太快啊 效果是一样中医医师建议的先泡几个小时在煮就那么几个小时 谁有那功夫 鸡血藤煮的话 两遍都还是红色的这是最简便的至于炼蜜为丸面粉弄成颗粒的这种太费事还有的打粉可以放在一起装到胶囊里服用 ，实用不浪费时间比如昆虫类的 水蛭 臭大姐 你煮汤能喝下去？除非你已经能完全遏制自己的味觉 嗅觉蒸晒这个过程没办法缩短那大个头的化肥地黄不如你自己挖的给力 熬药时间以前长达一个小时的现在十分钟都不超过就解决了自己没事地上抓的蒲公英 什么仙草啊料理机放进去 比如你放了黄花地丁紫花地丁俩姜又放了黄芪粉 在放个参粉 感觉嘴唇发白你在加个当归 感觉脖子有。。。川芎 基本你煮开就可以喝了 味道浓浓的 周末试验附子打粉从两克起桃仁 杏仁 现打现煮 不然就得低温冷藏 如果不打粉如果给两三亲人熬个药你就得熬个大半天收起展开全文
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带状疱疹：1）带状疱疹用什么西药治疗？2）什么时候开始治疗？ 带状疱疹用什么西药治疗？，什么时候开始治疗？ 让我来回答你！ 点击👆链接 医学知识，❤️请转发 . 网页链接 🔗 网页链接 - 被微博屏蔽
带状疱疹：1）带状疱疹用什么西药治疗？2）什么时候开始治疗？ 带状疱疹用什么西药治疗？，什么时候开始治疗？ 让我来回答你！ 点击👆链接 医学知识，❤️请转发 . 网页链接 🔗 网页链接 - 被微博屏蔽看到他俩散步，一边走一边似乎还在交谈，心里着急。生怕我们这方听不懂英语，寻思如果前总理在，恐怕能hold住场面。后转念一想，凭啥我们这方要将就听英语呢，凭啥不是人家担心听不懂中文呢？唉，我还是格局低，自动矮化啊。
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- 被微博屏蔽快到足月了，又看到网上邻居们说自己三十五六周就突然破水的经历，昨晚我俩散步散了两万步，散得我一阵宫缩拉屎感，当下真是感觉到后面这个月可能随时都有发动的可能。我又不太闲得下来每天呆在家里，孕晚期还需要加大走动力度，也没有条件每时每刻身边陪同一个人，还得上班把手上的活弄完。我就给自 ...展开展开全文
- 被微博屏蔽一小时超长时间带你云游挪威自然风光。作为欧洲大陆上最西北部的国家，挪威超长的海岸线为这里带来了无与伦比的美景：群山、峡湾、海洋、鱼群、游轮、博物馆……散步在这里，无比悠闲、治愈，非常解压。YouTube精选的微博视频
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- 被微博屏蔽刷屏到一个好媳妇善待乡下脏累老公公，好感动！想夫人了！！！金聊斋老金：赞美好媳妇，祝福美家庭！！！俺夫人也照顾着一家四代，陪百岁去世的俺父亲散步二三十年（她在厦门，俺下海在成都），俺父亲百岁前失智失忆颠狂医院不收，说要住院只能去精神病院，俺们不让转院，便接回家。父亲卧床近半年 ...展开展开全文
- 被微博屏蔽上个赛季，在湖人，全队就靠威少一个人苦苦支撑着，到底谁应该打替补，心里没数吗？投篮3不沾，防守两手一摊，全场就在那里散步，真是醉了！其实湖人可以尝试交易掉詹姆斯，建议勇士拿格林换詹姆斯，没有了詹姆斯，让浓眉获得更多球权，相信浓眉哥可以打的更好，甚至回归巅峰，带领湖人总冠军。事实 ...展开展开全文
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- 被微博屏蔽和妈住三天了-吃水果吗 -不吃 *削好了送面前—真香✔️*砸门叫我起来吃早饭 ✔️*给我介绍面前这碗杂粮粥有多少种杂粮以及功效 ✔️*劝我吃某样不爱吃的食物 ✔️*阻止我吃某样爱吃的食物 ✔️“这个东西英国有吗” ✔️*拉我去散步 ✔️“玩手机玩的” ✔️挺幸福的
- 被微博屏蔽昨晚上做了好吃到舔盘的煲仔饭，吃完了就有点不好意思在家坐着。拿个手电筒出去散步。一路遇到了四次浣熊，每次都是三四只（主要是太快了太黑了数不清）。我和路人就讨论了半天这到底是一路尾随的一伙还是好几伙，结论未能统一。路人：你知道这就是果子狸吧！我：不知道！路人：所以这边可以做龙虎斗了（前几天看到蛇了）我：…….真可怕！他们南方人太可怕了。那条蛇后来印度人跟我说是响尾蛇…….自从听到这个喜讯后，我最近出门就不穿凉鞋了。#这里是射手座#收起
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