【女性健身励志视频合集】第1部.通往成功之路:🔗 网页链接 第2部.生命在于运动:🔗 网页链接 第3部.运动如此阳光:🔗 网页链接 第4部.这才是生活:🔗 网页链接 第5部:🔗 网页链接 第6部.动身时刻:🔗 网页链接 @美女照我去运动
#运动打卡#今天去健身房!一小时无氧!练了胸,手臂,和腹肌!20分钟脚踏车!10分钟拉伸,原来我在家做的平板支撑不太对!教练说我腰太弯,说我骨盆前倾的关系!平时拿手的平板,今天丢脸了!@浪人王老汉 @私教_伊枫 怎么改善我的骨盆前倾啊